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第一次出國兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間第一次訂房支笏湖翠山亭俱樂部飯店 - 千歲服務態度很好又親切
而且住起來滿舒服的重點是價格也不貴~~家人也很喜歡~~
所以囉~~下個月要和家人去旅行,全家一致通過還是
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商品訊息功能
商品訊息描述度假別墅
主要設施
- 5 間客房
- 餐廳
- 免費火車站接駁
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 迷你吧
鄰近景點
- Lake Shikotsu (0.1 公里)
- 支笏湖遊客中心 (0.3 公里)
- 樽前山 (11.5 公里)
- 苔土門 (14.8 公里)
- Okotanbeko Lake (15.6 公里)
商品訊息特點住宿資訊
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看病可以使用悠遊卡付款的醫院再增加，悠遊卡公司今（31）日宣布，即日起馬偕台北院區、淡水院區同步開通悠遊卡付費系統，民眾看完診到櫃檯繳費，只要在感應機「嗶一下」，三秒鐘即完成繳費，免掏現金找零錢，方便又快速。
馬偕紀念醫院積極推動ｅ化付費系統，7月14日起同步開通台北院區、淡水院區使用悠遊卡支付醫療費用，加速消化櫃台排隊繳費人龍，不僅方便快速，減少感染機會，院方也可以降低人力成本，提升服務品質與效率。
目前可以使用悠遊卡付費的醫院包括馬偕、台北市及新北市的市立聯合醫院、三軍總醫院內湖總院、汀州分院、松山分院復健科、長庚醫院台北院區、宏其婦幼醫院，壢新醫院、員林基督教醫院、鹿港基督教醫院、彰化基督教醫院、衛生福利部嘉南療養院、羅東博愛醫院等。
悠遊卡公司表示，近年來積極開拓多元使用範圍，悠遊卡已經不再只是一張交通票卡，現在不論食、衣、住、行、育、樂等範疇都能使用悠遊卡，民眾只要攜帶悠遊卡，不用帶現金出門就能付款，未來也會持續增加使用通路，讓持卡戶走到哪裡都可以「嗶一下」消費。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣約有40%男性苦於腰痛、腰痠，這些人多是由於從事粗重工作、搬重物時受力不當所致。復健科物理治療師指出，民眾只要每日在家花約6分鐘進行5項腰部肌力訓練，除了強化腰部肌肉輕鬆揮別腰痛外，也能有效預防下一次拉傷。
烏日林新醫院復健科物理治療師李宥儒表示，「訓練核心就是最好的護腰方式！」腰部核心肌群的訓練，以及周邊軟組織的伸展能增加腰部穩定性和活動度；她強調，每日利用5招如牆身深蹲、抬腿捲腹、橋式、髂脛束伸展、超人式這些訓練動作，通常6周後就會有效改善腰痛問題，而且訂房優惠動作都非常簡單，民眾可在家自行完成。
烏日林新醫院復健科醫師林怡君強調，長久姿勢不良是腰痛的最大元凶，因此民眾坐的時候，國內外旅遊應讓屁股盡量後靠，不要讓腰椎懸空，使身體和屁股及大腿呈90度，大腿與小腿也呈90度；此外，坐下來時沙發不能選太軟的，站的時候也要注意別彎腰駝背和三七步，切記要抬頭挺胸縮小腹，這樣才不會造成腰椎壓力。
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